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事關每個重慶人的健康,這份重要文件你不得不看!
2019年11月25日 14:34 來源: 新華網

如今

隨著健康意識的增強

越來越多的人更加追求生活質量

關注健康安全

希望不生病、少生病

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人們健康的促進和維護

除了需要良好的醫療保障

更離不開健康的生活方式和生活環境

最大限度降低健康危險因素

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11月22日

重慶市政府網公布

《健康中國重慶行動實施方案》

重慶將通過實施15項專項行動

從影響健康因素的前端入手

全方位干預健康影響因素

維護全生命周期健康

加強重大疾病預防控制

全面提升群眾健康水平

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根據《實施方案》

到2020年

基本醫療衛生制度全面建立

到2030年

全市人均預期壽命將達到80歲

居民健康素養水平大幅提升

健康生活方式得到普及

居民主要健康影響因素得到有效控制

居民主要健康指標水平

居于西部領先、全國前列

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在15項行動方案中

有哪些值得我們關注呢?

一起來看看

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六大行動干預健康影響因素

合理膳食、全民健身、控煙行動……

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合理的膳食結構

直接影響我們的健康

重慶將實施合理膳食行動

2022年起全市營養指導員

持續保持在每萬人擁有1名以上

幼兒園、學校、養老機構、醫院等

集體供餐單位將配備營養師

鼓勵全社會參與減鹽、減油、減糖行動

推進食品營養標準體系建設

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全民健身是增強體魄、健康生活的基礎和保障

《方案》也明確重慶將實施全民健身行動

到2030年

經常參加體育鍛煉人數比例將達到48%及以上

鼓勵各級各類學校非上學時段體育場所免費開放

確保公共體育場地設施

和符合開放條件的企事業單位體育場地設施

全部向社會開放

?把高校學生體質健康狀況納入對高校的考核評價

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2019重慶女子半馬比賽現場。新華網 張免攝

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吸煙有害健康

重慶將通過實施控煙行動

加快控煙立法進程

逐步實現室內公共場所、室內工作場所

和公共交通工具全面禁煙

推進醫院、學校、機關全面禁煙

嚴厲查處違法發布煙草廣告行為

禁止向未成年人銷售煙草產品

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如何確保擁有積極健康的精神狀態

也是當今社會關注的話題

為減緩抑郁癥等心理疾病的上升趨勢

重慶還將實施心理健康促進行動——

重視并開展心理危機干預和心理援助工作

引導公眾正確認識和應對

常見精神障礙及心理行為問題

廣泛宣傳成人平均健康睡眠時間

認識抑郁和焦慮癥狀

掌握情緒管理、壓力管理

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此外

重慶還將通過實施健康環境促進行動

加強城市公共安全基礎設施建設

自動體外除顫儀(AED)等急救設備配置

加強廢棄物分類處置管理

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圖為公共場所的自動體外除顫儀資料圖片。

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?四大行動維護全生命周期健康

探索設立健康副校長、將體育科目納入高考綜合評價體系

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重慶將開展婦幼健康促進行動

健全出生缺陷防治網絡

做好人工流產后避孕服務

充分發揮中醫藥在婦幼健康服務中的作用

各區縣原則上應有1所標準化婦幼保健機構

逐步擴大新生兒疾病篩查病種范圍

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青少年的健康水平

不僅關系個人健康成長和幸福生活

而且關系整個民族未來的健康素質

在這方面

重慶也明確要實施中小學健康促進行動

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其中包括——

全面加強兒童青少年近視綜合防控

兒童青少年總體近視率

力爭每年降低0.5個百分點以上

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探索設立健康副校長

嚴格落實國家體育與健康課程標準

確保中小學生每天在校體育活動時間達到1小時以上

嚴格校外培訓機構監管

減輕中小學生課業負擔

加強學校食品安全與營養健康管理

實施營養改善計劃

將高中體育科目納入高考綜合評價體系

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職業病危害因素

已成為影響成年人健康的重要因素

重慶將實施職業健康保護行動

全面落實勞動工時制度

穩步提升工傷保險參保人數

健康企業創建覆蓋全市所有區縣

建成全市職業健康信息化管理網絡

并實施塵肺病防治攻堅行動

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根據近期發布的《重慶市養老服務發展藍皮書》

重慶老年人口已超總人口五分之一

進入快速老齡化時代的重慶

也將開展老年健康促進行動

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到2020年、2022年和2030年

重慶二級以上綜合醫院設置老年醫學科比例

將分別不低于45%、50%和90%

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重慶還要推動

二級以上綜合醫院、中醫院開設老年醫學科

推進醫養融合發展

建立長期護理保險制度

支持高等院校等開設老年醫學相關專業

逐步建立完善支持家庭養老的服務體系

優化老年人住、行、醫、養等環境

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五大行動防控重大疾病

35歲以上人群首診測血壓、推進安寧療護試點

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心血管病、癌癥、慢性呼吸系統疾病、糖尿病

以及傳染病、地方病

這些疾病已經成為中國人健康的主要殺手

在《健康中國重慶行動實施方案》中

重慶也將分別展開相應的行動

加大對這些疾病的防控

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如實施心腦血管疾病防治行動

普及公眾衛生應急知識和技能

引導居民實施心肺復蘇等自救互救

全面落實35歲以上人群首診測血壓制度

提高院前急救、靜脈溶栓、動脈取栓等應急處置能力

繼續推進醫院胸痛中心、卒中中心建設

推進完善并發布腦卒中、胸痛“急救地圖”

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癌癥是人們談之色變的一大重癥

為此重慶將實施癌癥防治行動

有序擴大癌癥篩查范圍

創造條件普遍開展癌癥機會性篩查

重視對癌癥晚期患者的管理

推進安寧療護試點工作

制定工作場所防癌抗癌指南

加強癌癥防治科技攻關

健全死因監測和腫瘤登記報告制度

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針對另一種常見的慢性病糖尿病

重慶將推進“互聯網+公共衛生”服務

加強對糖尿病患者和高危人群的健康管理

促進基層糖尿病及并發癥篩查標準化和診療規范化

及早干預治療糖尿病視網膜病變、

糖尿病伴腎臟損害、糖尿病足等并發癥

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重慶還將實施傳染病及地方病防控行動

以鄉(鎮、街道)為單位

適齡兒童免疫規劃疫苗接種率保持在90%以上

倡導高危人群在流感流行季節前接種流感疫苗

加強艾滋病、病毒性肝炎、結核病等重大傳染病防控

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人民健康是社會文明進步的基礎

從這份《實施方案》不難讀出

要達成“健康”這一目標

需要政府、社會、家庭、個人共同參與

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最好的醫生是自己

健康既是一種權利

也是一種責任

每個人是自己健康的“第一責任人”

踐行健康文明的生活方式

也許從每天少吃一點油膩的食物、多睡一個小時

每天少抽一根煙、多跑幾步路開始……

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文:韓夢霖

文中信息來自重慶市政府網?

編輯: 李華曾
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